Kegiatan sederhana jaga kesehatan mental dibutuhkan oleh sobat untuk meminimalisir pengobatan diri. Melakukan pencegahan lebih baik daripada mengobati juga berlaku untuk kesehatan jiwa maupun mental. Karena menurut Asosiasi Psikologi Amerika, …
Read More »Kesehatan
Cara Mengatasi Depresi tanpa Obat, Hindari Ketagihan
Stres adalah masalah Jiwa yang acapkali ditemui pada orang dengan rutinitas padat. Di saat stres menggempur dapat bikin emosi dan suasana hati gak konstan. Keadaan itu bikin orang mengenyam stres …
Read More »Cara Membuat Masker Pencabut Komedo Dirumah
Meskipun bisa beli, tapi sobat bisa tahu cara membuat masker pencabut komedo. Anggap saja sedang berhemat dan mengkreasikan sendiri bahan yang ada. Bisa juga jadi alternatif bagi sobat yang punya …
Read More »Cara Kurangi Makanan Olahan Kurang Sehat
Sobat butuh beberapa cara kurangi makanan olahan karena bahan yang terkandung di dalamnya kurang sehat jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. Meskipun makanan kaleng, buah yang dikalengkan, manisan dan …
Read More »Cara Mencegah Alergi Debu Kambuh
Alergi terhadap debu? Gookalian ada tips cara mencegah alergi debu kambuh sehingga tidak menyusahkan lagi. Paling umum alergi terhadap debu ditandai dengan selalu bersin diikuti mata merah, hidung gatal, batuk-batuk …
Read More »Gejala Kecemasan Akibat Penggunaan Smartphone
Gejala kecemasan akibat penggunaan Smartphone adalah sesuatu yang benar terjadi. Apakah sobat merasakan beberapa gejala-gejala yang menyebabkan diri cukup cemas berkaitan dengan ponsel pintar? Sebaiknya sobat harus berhati-hati jika beberapa …
Read More »Arti Perbedaan Antigen Dan Antibodi
Gookalian memberikan informasi arti perbedaan antigen dan antibodi yang merupakan berhubungan dengan tubuh kita. Kedua istilah ini juga kini ramai diperbincangkan orang karena pandemi Covid 19. Jika melihat dari istilahnya, …
Read More »Manfaat Greek Yogurt Untuk Kesehatan
Gookalian memberikan ulasan manfaat Greek Yogurt untuk kesehatan yang mungkin berguna bagi sobat. Yogurt jenis ini mirip seperti yogurt pada umumnya, hanya perbedaan tekstur lebih kental. Kandungan laktosa dan whey …
Read More »Cara Menahan BAB Dengan Mekanisme Sehat
Mungkin dalam beberapa keadaan sobat harus mempelajari cara menahan BAB atau Buang Air Besar. Biasanya ada berbagai kondisi dimana kita harus menahan dan tidak bisa ke toilet terlebih dahulu. Ada …
Read More »Telinga Berdenging Mempengaruhi Pekerjaan
Sobat Gookalian perlu kalian tahu bahwa telinga berdenging mempengaruhi pekerjaan seseorang. Telinga berdenging merupakan salah satu gejala dari penyakit Tinnitus. Suara yang muncul di telinga ini bisa dialami oleh siapa …
Read More »Mengapa Mencegah Lebih Baik Dari Mengobati ?
Sobat Gookalian mungkin sebagian udah ngerti mengapa mencegah lebih baik dari mengobati. Ini adalah istilah yang sering digunakan dalam kesehatan. Namun tidak melulu pada ranah itu, keuangan hingga berbagai aspek …
Read More »Bahaya Terlalu Banyak Makan Fried Chicken
Apakah sobat pernah terlalu banyak makan Fried Chicken ? Sebuah makanan yang memang cukup populer di kalangan kita. Menu yang sebenarnya simpel ini hadir di semua lini ekonomi negara kita. …
Read More »